Kan inte hitta planinformation!

Du gör ju redan mycket rätt.
Du äter bra.
Du tränar.
Du försöker sova.
Du tar ansvar.
Ändå...
Energin räcker inte hela dagen.
Kroppen känns tyngre.
Huvudet känns dimmigare.
Och det som fungerade förut fungerar inte längre.
Kanske tänker du:
"Vad är det egentligen som händer?"
"Jag känner inte riktigt igen mig själv."
"Jag gör ju allt rätt, varför fungerar det inte?"
Det är precis där Femme Lead ReBoost™ börjar.
Du behöver förstå vad som har förändrats.
Efter 40 förändras kroppen.
Det som fungerade tidigare behöver inte fungera på samma sätt idag.
Det betyder inte att du ska acceptera att känna dig trött, tung eller ur balans.
Och lösningen är inte ännu en diet, fler träningspass eller att pressa dig själv hårdare.
Du behöver andra strategier för kroppen du har idag.

12 veckor för att få tillbaka energin, klarheten och känslan av att vara hemma i kroppen.
Med kosten och självledarskapet som grund får du personlig guidning, struktur och stöd att skapa förändring som fungerar i ditt verkliga liv.
Inte ett nytt projekt att prestera i.
Inte förbud.
Inte allt-eller-inget.
Inte "ät mindre och träna mer".
Utan en ny förståelse för din kropp, och en konkret väg framåt.
"Har just avslutat Lindas program och jag kan säga att det är det bästa jag har gjort! Jag kommer att rekommendera Linda till alla hon är bäst! 🌟💕 "
Ann-Charlotte 52 år
"Till Linda✨ Vet inte riktigt vad jag ska börja men först ett stort TACK Linda för din tydlighet, närvaro, tillgänglighet 24/7, trygghet, struktur som för mig gjorde att jag nådde alla mina mål och fick en fin start på mitt nya liv snart 50+"
Jenny 49 år
"Jag kände mig sedd, bekräftad, lyssnad på och kunde med henne hitta tillbaka till min inre motivation igen. Min övervikt är som bortblåst idag. Jag har mer vilja, kraft och tro på mig själv än tidigare. Framför allt känner jag mig trygg och säker på att det är jag som bestämmer och har kontrollen över min hälsa. Tack Linda! Linda får mina absolut bästa rekommendationer!"
Arash 67 år
ENERGIN
Orka vara skarp på jobbet, och fortfarande ha energi kvar när arbetsdagen är slut.
KLARHETEN
Förstå vad som händer i kroppen och veta vad du behöver göra, istället för att fortsätta prova dig fram.
KÄNSLAN AV DIG SJÄLV
Känna dig starkare, tryggare och mer hemma i kroppen igen.
FRIHETEN
Äta gott, gå på middag, resa och njuta av livet, även ta ett glas vin - utan att känna att du har förstört allt.
Du ska inte behöva välja mellan att prestera och att må bra.
FÖRSTÅ
Du får klarhet i vad som har förändrats och varför dina gamla strategier inte längre ger samma resultat.
BYGGA OM GRUNDEN
Vi arbetar med kosten som grund för energi, mättnad och en kropp i förändring.
LEDA DIG SJÄLV
Du utvecklar vanor och strategier som fungerar även när jobbet är intensivt och livet inte går enligt plan. S
KAPA RESULTAT SOM HÅLLER
Målet är inte att du ska göra mer, målet är att det du gör ska börja fungera bättre för dig.
12 VECKOR MED GUIDNING
En tydlig struktur och stöd genom hela resan.
VECKOVIS LIVE COACHING
Coaching och guidning kring det som faktiskt händer i din vardag.
PERSONLIG SUPPORT
Du får personlig feedback och hjälp att justera längs vägen.
THE FEMME LEAD METHOD™
Min metod där kosten är grunden och självledarskapet nyckeln.
PRAKTISKA VERKTYG
För kost, vanor, energi och återhämtning anpassade för ett liv med möten, deadlines, resor och middagar.
Kostscheman och recept anpassade efter just där du är nu i livet.
EN GEMENSKAP MED ANDRA KVINNOR 40+
Du gör inte förändringen ensam.
När du investerar i Femme Lead ReBoost™ under hösten får du även en exklusiv bonus:
En värdefull heldag på Krusenbergs Herrgård.
En dag för att stanna upp, fylla på och fördjupa din resa tillsammans med mig och andra kvinnor i Femme Lead ReBoost™.
Personlig coaching.
Reflektion.
Gemenskap.
Fantastisk mat.
Nya perspektiv.
En dag för DIG där du inte behöver prestera för någon annan.

Det här är inte ännu ett hälsoprojekt.
Du behöver inte väga och räkna allt du äter.
Du behöver inte träna hårdare.
Du behöver inte börja om varje måndag.
Du behöver inte göra hälsa till ännu en sak du ska vara bäst på.
Du behöver en plan som passar kvinnan du är idag, och stöd att hålla fast vid den när verkligheten händer.
Är det dags att sluta börja om?
Du behöver inte veta exakt vad som är fel.
Du behöver inte ha planen klar.
Börja med att få klarhet.
VAR DU ÄR
Vad du upplever i kroppen, energin och vardagen.
VART DU VILL
Vad du längtar efter att få tillbaka eller förändra.
VAD DU HAR PROVAT
Vad som fungerat och vad som inte längre gör det.
VAD DU BEHÖVER NU
Vi tittar på vad som skulle kunna vara nästa steg för dig.
Om jag tror att Femme Lead ReBoost™ är rätt för dig berättar jag hur det fungerar.
Om jag inte tror att det är rätt för dig säger jag det också
29 950 kr inkl. moms
Möjlighet att dela upp investeringen på 3 betalningstillfällen.
Femme Lead ReBoost™ är en investering i att förstå din kropp, få tillbaka din energi och skapa ett sätt att ta hand om dig själv som fungerar även när livet är fullt.
Det här är för dig som är redo att sluta kämpa mot kroppen och istället börja leda dig själv genom förändringen.
Osäker på om Femme Lead ReBoost™ är rätt för dig?
Boka ett kostnadsfritt Klarhetssamtal.
Vi pratar om var du befinner dig, vad du vill förändra och vad som skulle behövas för att du ska kunna nå dit.
Du behöver inte bestämma dig på förhand.
Kroppen har förändrats.
Dina ambitioner behöver inte göra det.
Linda Falkenstrand Grundare av The Femme Lead Method™

"Det är svårt att sätta ord på och sammanfatta hur mycket din hjälp har betytt, men det blev verkligen starten på något som på kort tid har förändrat mitt liv.
Tack vare dig har jag fått tillbaka energi, glädje och känslan av att vara mig själv igen. Sköldkörtelvärden som varit höga sedan tonåren är nu normala, och vikten har gått ner 14 kg, utan att vikten ens var ett mål.
Jag får höra att jag säger stopp och tar för mig, på ett positivt sätt.
Jag har fått tillbaka självförtroendet, glowet, lusten att klä mig fint och känslan av att jag faktiskt kan vara den drivna tjej jag är och vill vara.
Jag orkar och vill göra roliga saker igen, inte bara ta mig igenom måsten. Det genom ett nytt mindset, andra köp i mataffären och nya strategier. Inte att ändra livsstilen, utan små förändringar här och där.
Alla små vardagsverktyg jag fått med mig och tryggheten i att veta hur jag hittar tillbaka om det skulle spåra ur igen, betyder enormt mycket.
Att slippa svettattacker och att stanna hemma för att orken inte finns.
Jag har till och med bearbetat saker från yngre år, sådant jag inte ens förstått påverkat mig.
Jag vet inte hur många saker jag provat genom åren och trott jag gjort allt rätt.
Du sa: “Det här kommer bli det sista du provar.” Och OM det stämmer.
Tack, på riktigt! "
Ida - högpresterande ledare

Nej. Femme Lead ReBoost™ har löpande starter. Du börjar när det är rätt för dig.
Nej. Kosten är grunden, men vi arbetar också med självledarskap, vanor, återhämtning och hur du får förändringen att fungera i verkligheten.
Nej. Det här handlar inte om förbud eller att leva på en diet. Du ska kunna leva ditt liv och även njuta av en middag eller ett glas vin.
Både och. Du får kraften i gruppen tillsammans med personlig vägledning och support.
Får jag vända på frågan? Hur mycket tid tar det att vara trött varje dag? Att börja om varje måndag? Att tänka på mat hela tiden? Att känna frustration över att ingenting fungerar? Femme Lead Reboost™ är skapat för kvinnor med ett fullt liv. Du behöver inte leva perfekt. Du behöver bygga smart. Det handlar inte om fler timmar, det handlar om bättre energi under de timmar du redan har.
Det är kanske den vanligaste tanken hos kvinnor som söker sig hit. Du är van att lösa problem. Du hjälper andra. Du är stark. Men just därför blir det också extra ensamt när kroppen plötsligt inte lyssnar. Att ta hjälp är inte ett tecken på svaghet, det är ett tecken på självledarskap.
Kroppen har förändrats, men dina ambitioner behover inte göra det.